В современном мире самым очаровательным видом спорта признана художественная гимнастика, но в то же время и одним из самых сложных, так как выступления предполагают использование различных предметов, все движения воспроизводятся под музыку, да еще и с дополнением разных танцевальных упражнений.
С какими же предметами гимнастки выполняют свои движения?
Обруч. Это приспособление весит около 300 граммов и имеет диаметр восемьдесят сантиметров. Сделан из пластика.
Мяч. Его диаметр составляет примерно двадцать сантиметров, но вес достаточно большой — не менее 400 граммов. Мяч изготавливается из пластика или мягкой резины.
Следующим предметом является лента. Прикрепляется она к особенной палице, длина которой 50 см. Сделана лента из атласа или материала, похожего на атлас. Длина 70 см.
Скалка. У этого приспособления нет определенной длины, так как зависит она от роста гимнастки. Изготовлена она должна быть из пластика или из другого похожего материала.
Булава. Изготовлен этот предмет из дерева или из пластика. Обе булавы достаточно легкие, всего по 150 гр. Этот предмет изготовлен в виде бутылки. Размер каждой булавы 40 сантиметров, в узкой части наблюдается маленькое закругление. Узкая часть булавы называется наконечником или головой, а широкая часть – это тело.
Появился этот вид спорта не так давно в Мариинском театре и считается достаточно молодым, но за небольшое количество времени заслужил всеобщее уважение и признание не только в нашей стране, но и по всему миру. Ведь вряд ли найдется человек, которому не понравится смотреть на выступление изящной, хрупкой гимнастки.
Самое главное для любой спортсменки – это всегда быть в форме, следить за своей фигурой. Поэтому, во избежание появления лишних килограммов, гимнастки, как и любые другие спортсменки, сидят на диетах или принимают определенные препараты, которые защищают от появления ненужных килограммов. Художественная гимнастика имеет нечто общее со спортивной гимнастикой, но именно художественная гимнастика менее опасна и более доступна.
Основными средствами данного вида спорта являются упражнения с предметом, без предмета, элементы народных и модных танцев, элементы пантомимы и основной гимнастики, ритмика, а также упражнения из акробатики и из других видов спорта.
С какими же предметами гимнастки выполняют свои движения?
Обруч. Это приспособление весит около 300 граммов и имеет диаметр восемьдесят сантиметров. Сделан из пластика.
Мяч. Его диаметр составляет примерно двадцать сантиметров, но вес достаточно большой — не менее 400 граммов. Мяч изготавливается из пластика или мягкой резины.
Следующим предметом является лента. Прикрепляется она к особенной палице, длина которой 50 см. Сделана лента из атласа или материала, похожего на атлас. Длина 70 см.
Скалка. У этого приспособления нет определенной длины, так как зависит она от роста гимнастки. Изготовлена она должна быть из пластика или из другого похожего материала.
Булава. Изготовлен этот предмет из дерева или из пластика. Обе булавы достаточно легкие, всего по 150 гр. Этот предмет изготовлен в виде бутылки. Размер каждой булавы 40 сантиметров, в узкой части наблюдается маленькое закругление. Узкая часть булавы называется наконечником или головой, а широкая часть – это тело.
Появился этот вид спорта не так давно в Мариинском театре и считается достаточно молодым, но за небольшое количество времени заслужил всеобщее уважение и признание не только в нашей стране, но и по всему миру. Ведь вряд ли найдется человек, которому не понравится смотреть на выступление изящной, хрупкой гимнастки.
Самое главное для любой спортсменки – это всегда быть в форме, следить за своей фигурой. Поэтому, во избежание появления лишних килограммов, гимнастки, как и любые другие спортсменки, сидят на диетах или принимают определенные препараты, которые защищают от появления ненужных килограммов. Художественная гимнастика имеет нечто общее со спортивной гимнастикой, но именно художественная гимнастика менее опасна и более доступна.
Основными средствами данного вида спорта являются упражнения с предметом, без предмета, элементы народных и модных танцев, элементы пантомимы и основной гимнастики, ритмика, а также упражнения из акробатики и из других видов спорта.
Для занятий мы сможем Вам подобрать гимнастический ковер для художественной гимнастики, звоните нам по тел +7 (495) 649-2232
